Chez Studio Minceur by Roberta, nous avons mis en place une méthode complète et éprouvée, alliant coaching personnalisé et soins en cabine dernière génération, pour vous aider à retrouver votre silhouette et votre bien-être.
Tout commence par un bilan morphologique précis et individualisé, réalisé lors de votre premier rendez-vous. C’est une étape clé pour comprendre votre corps et personnaliser totalement votre parcours minceur.
L’analyse de votre morphologie, métabolisme
Une évaluation complète de votre composition corporelle grâce à la technologie de bio-impédance
La définition de vos besoins énergétiques réels
Un programme de soins ciblés adapté à votre profil et à vos objectifs
Nous utilisons un appareil professionnel de mesure par bio-impédance, capable d’analyser avec précision les éléments suivants :
Métabolisme de base
Masse musculaire
Masse graisseuse
Indice de masse corporelle (IMC)
Hydratation et équilibre hydrique
Chaque semaine, nous faisons un point d'étape avant votre séance afin de :
Suivre votre évolution (graisse, muscle, eau)
Ajuster vos soins si besoin
Vous donner des conseils personnalisés en nutrition et hygiène de vie
Avec Roberta et son équipe, vous êtes entre de bonnes mains. Chaque coaching est adapté, chaque soin est choisi pour vous, en fonction :
De votre morphologie
De vos objectifs (perte de poids, tonification, raffermissement)
De votre rythme de vie et motivation
Vous bénéficiez de conseils avisés, d’astuces pratiques et d’un suivi régulier pour maximiser vos résultats et vous sentir soutenu(e) à chaque étape.
Parce que chaque femme est unique, je propose un rééquilibrage alimentaire personnalisé, basé sur des analyses précises et adaptées à votre corps.
Ingénieure de formation et passionnée de nutrition, j’ai développé une méthode structurée qui repose sur une approche scientifique et des calculs précis afin de comprendre le fonctionnement réel de votre métabolisme.
Ma méthode repose sur :
Une analyse précise de votre balance énergétique
Calcul du métabolisme de base, estimation de vos besoins énergétiques et de vos dépenses quotidiennes.
Une étude de vos habitudes alimentaires
Analyse de votre alimentation actuelle pour ajuster les quantités et les apports nutritionnels de manière logique et équilibrée.
Une approche mathématique et rigoureuse
Chaque programme est construit à partir de données concrètes pour créer un rééquilibrage alimentaire efficace, durable et loin des régimes restrictifs.
Un accompagnement personnalisé
Votre programme est adapté à votre rythme de vie, vos goûts, votre activité physique et vos objectifs.
L’objectif est de retrouver un équilibre alimentaire naturel, améliorer votre énergie, votre bien-être et favoriser une perte de poids progressive sans frustration ni privation.
Pour garantir un accompagnement nutritionnel complet, je travaille en collaboration avec Maeva, notre diététicienne diplômée d’État, qui apporte son expertise en nutrition et en suivi alimentaire.
Ensemble, nous mettons nos compétences en commun pour vous accompagner vers une perte de poids saine, durable et adaptée à votre corps.
Tous les rendez-vous pris sur Doctolib sont gratuits pour nos clientes, afin de vous permettre de bénéficier d’un suivi régulier et accessible tout au long de votre accompagnement